|
חמוצים מעורבים-פירגה מחמצים מעורבים בשלל צבעים וגוונים מוגשים בכל ארוחה כתוספת שתופסת
ירקות לבחירה :
גמבה, פלפל ירוק, אפשר גם חריף, גזר, קישואים ,מלפפונים ירוקים, כרובית, סלרי, כרוב ירוק, כר..
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, זיתים ירוקים, כרוב אדום, כרוב ירוק, מלפפונים, קישואים, כרובית, לימון, סלרי, יין, מרינדה, חומץ, קרח, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה נהדרת כתוספת לארוחה, מנת פתיחה או אפילו ארוחה קלה בפני עצמה. זהו סלט המתחנן לאלתורים ורעיונות...הילדים יכולים להוסיף כל מיני מרכיבים כאוות נפשם (כל עוד זה הולך ביחד...והנה עוד הצעות- טונ..
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, פלפל צהוב, אפונה ירוקה, עגבניות, תירס, אורז ריזוטו, שמן זית, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
זהו מאכל מהיר ובריא.
אפשר להכין מראש את המרכיבים - חתוכים .
לשמור במקרר ולהכין לפני הארוחה ממש תוך כ-10 דקות.
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, חזה עוף, בצל, קוניאק, עמילן תירס, קורנפלור, רוטב טריאקי, רוטב ווסטרשייר, חלבון, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, בצל סגול, קישואים, כרובית, חצילים, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, לימון, שמן זית, חומץ, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, חזה עוף, גבינה צהובה, שמפניון, קישואים, פטריות, בצל, רוטב סויה
www.chef-lavan.co.il
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, בטטה, פלפל צהוב, קישואים, חצילים, שמן זית, מלח
www.cookshare.co.il
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, בצל, חצילים, קישואים, בטטה, כרובית, ברוקולי, שמן זית, מלח, פלפל שחור, פפריקה, טימין, רוזמרין
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון מחוברת ישנה של שומרי משקל .
10 מנות, 12 קלוריות לכל מנה
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, בצל, פטריות, נבטים, סלרי עלים, שמן, רוטב סויה, טבסקו, שום, שמיר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,גמבה,גזר,-עדשים,-מיץ לימון
, בצל, קינואה, רוטב סויה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא