|
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, כרוב, ליים, כרוב לבן, בצל, צימוקים, חמוציות, שזיפים, משמשים, תאנים, תמר, עגבניות, לימון, אורז, שמן זית, אגוזי מלך, צנוברים, מרק עוף, שום, שמיר, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, לפת, גזר, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פפריקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, עוף, עדשים, בצל, כוסברה, שום, מלח, אבקת מרק, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
לביבות אורז עם עדשים
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, בצל סגול, עדשים, שמן קנולה, ביצים, כורכום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז מלא עם עדשים
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, עדשים, בצל, שמן קנולה, טופו, כורכום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תוספת אורז מלא עם גזר סגול וכרובית בחלב שקדים נהדר
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, כרובית, חלב שקדים, שמן זית, קלי, פפריקה, גזר, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, שום, כורכום, כמון, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
פלפל שחור,אורז מלא,-קמח,-גרעיני דלעת
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא