מתכונים עם פלפל שחור, חיטה, בהרט ללא קמח, ללא פירורי לחם

לארח בצ’יק וצ’אק.

באמת שהקיץ חם, והמטבח לוהט. באמת שגם מאד אוהבת לארח. כל שישי

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , גבינה כחולה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, אספרגוס, ראש שום, חצילים, כוסברה, לימון, בצל, חיטה מלאה, שמן זית, שקדים, פיתה, טחינה, חרדל, קלי, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, מרווה, סומאק, רוקט, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

saloona.co.il

קובה אדומה

מרק קובה סלק אדומה

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , בשר בקר טחון, כרפס, סלרי, בצל, סלק, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן קנולה, צנוברים, סוכר, סולת, מרק, מלח

ראו גם: מתכוני קובה אדומה, מתכוני אדומה, מתכוני קובה

www.foodsdictionary.co.il

סלט חיטה עם טונה

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , דג טונה, עגבניות שרי, עלי בייבי, בצל, מיץ לימון, שמן זית, גזר, מלח, כמון

ראו גם: מתכוני סלט חיטה, מתכוני טונה, מתכוני חיטה

www.cookshare.co.il

מחלוטה – תבשיל חיטה

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , יוגורט, כרישה, גרעיני דלעת, שמן אבוקדו, חיטה מלאה, ציר ירקות, צנוברים, אגוזים, פטרוזיליה, כורכום, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל חיטה, מתכוני תבשיל, מתכוני חיטה

www.xnet.co.il

חמין חיטה בשקית קוקי

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , צוואר בקר, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, שמן זית, ביצים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, קינמון, כורכום

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני חיטה, מתכוני בשקית קוקי

www.xnet.co.il

קובה דלעת

קציצות סולת ברוטב דלעת

פלפל שחור,חיטה,בהרט,-קמח,-פירורי לחם , חזה עוף, עגבניות, דלעת, בצל, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן קנולה, סוכר לבן, סולת, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני קובה דלעת, מתכוני קובה, מתכוני דלעת

www.foodsdictionary.co.il

חמין

אל תתנו לקיץ למנוע מכם לבשל את החמין הנפלא הזה שיגרום לכל המשפחה להתאסף סביב השולחן ולהתענג על הטעמים. וגם: בונוס טעים במיוחד - חיטה מתובלת בשקית קוקי