|
טעים מאד ועשיר מאד בערך תזונתי, הטאבולה יפה מוגש בחצאי פלפלים צבעוניים, עגבניות, או עלי חסה זעירים.
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, בורגול, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח
www.sugat.com
|
|
המתכון הזה שונה מעט ממתכוני קוסקוס רגילים, מפני שבמקום לבשל או לאדות את הקוסקוס, אני משרה אותו כמות שהוא ומתבל ברוטב ממש טעים. לדעתי זה מה שנותן לו מירקם נגיס ומעניין.
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, דג סול, גמבה, קישואים, אספרגוס, חומץ בן יין אדום, גרעין, שמן זית, קוסקוס, עשבי תיבול, פטרוזיליה, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, עגבניות, אספרגוס, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, אורגנו, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, גבינת קשקבל, גבינת פטה, גבינת רוקפור, יוגורט, גבינה, עגבניות תמר, בצק עלים, ביצים, אגוזי מלך, שמן זית, סוכר, פסטו, צנוברים, שמן, שמן סויה, קרח, קצח, שומשום, פלפל צ'ילי, מלח, פטרוזיליה, עירית
www.cookshare.co.il
|
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, דג אינטיאס, ליים, בצל לבן, לימון כבוש, חסה, זיתים, קולרבי, לוף, שומר, אספרגוס, שמן זית, חומץ בן יין אדום, קרח, דפנה, מלח גס, ארוגולה, רוקט
www.foodis.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, עגבניות, אספרגוס, גרעין, שמן זית, קרח, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, אורגנו, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של השף ירון קסטנבוים – פוד ארט
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, דג סלמון, גבינת גורגונזולה, לוף, סלק, יין, חומץ בלסמי, שמן זית, סוכר, קלי, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, חמוציות, לימון, שמן זית, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, גזר, מלח ים, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שמיר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, חמוציות, לימון, שמן זית, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, גזר, מלח ים, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שמיר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
פלפל שחור,מיץ לימון,כוסברה,בצל ירוק,בזיליקום,-שמן קנולה
, שרימפס, לימון, חלב קוקוס, קארי, קלי, שמן זית, פטרוזיליה, מלח
www.doctors.co.il
|
|
|
לעמוד הבא