מתכונים עם פלפל שחור, פלפל ירוק, סלרי, גרעין

גספאצ'ו בסגנון אנדלוסי

מרק עגבניות ספרדי צונן וקטיפתי

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , עגבניות תמר, גמבה, עלי סלרי, בצל סגול, פלפל אדום, יין, חלה, חומץ בלסמי, חומץ, שמן זית, שקדים, שום, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני גספאצ'ו, מתכוני אנדלוסי

www.cookshare.co.il

תבשיל עוף עם בורגול, מנגולד ולימון כבוש

תבשיל גלילי עשיר שהוא ארוחה שלמה, בפחות מחצי שעה עבודה

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , כרעיים, עוף, בצל, מנגולד, לימון כבוש, שמן זית, בורגול, מרק עוף, שום, מלח, פלפל אנגלי

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני בורגול, מתכוני מנגולד

www.mako.co.il

תבשיל עוף עם בורגול, מנגולד ולימון כבוש

תבשיל גלילי עשיר שהוא ארוחה שלמה, בפחות מחצי שעה עבודה

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , כרעיים, עוף, בצל, מנגולד, לימון כבוש, שמן זית, בורגול, מרק עוף, שום, מלח, פלפל אנגלי

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני בורגול, מתכוני מנגולד

www.mako.co.il

רטבים לפסטות

רוטב שמנת בטטה מצרכים: 2 בצלים קצוצים 2 בטטות מיכל שמנת מתוקה 3 כפות שמן זית או כף גדושה חמאה שן שום כתושה אופן הכנה: לרכך בטטות קלופות ולחתוך קוביות לטגן בשמן את הבצל והשום. להוסיף שמנת ..

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , נקניק, עוף, בקר, גבינת גורגונזולה, גבינת טל העמק, גבינת גרוייר, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, גבינה צהובה, גבינת פרמזן, גבינת קשקבל, שמנת מתוקה, חמאה, סלרי אמריקאי, קליפת לימון, פלפל אדום, צנון, אספרגוס, בצלצלים, ראש שום, פטריות, חצילים, בטטה, בצל, שומר, תרד, גזר, יין אדום יבש, ברנדי, וודקה, רום, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, אגוזי פקאן, צנוברים, שמן זית, ספגטי, קטשופ, ניוקי, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, פסטה, ביצים, סוכר, קמח, פנה, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, אבקת מרק, פלפל לבן, רוזמרין, אורגנו, מרווה, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני רטבים, מתכוני פסטות

www.pirge.co.il

סלט פלפלים, סלרי, שקדים וצנוברים

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , לימון כבוש, פלפל צהוב, פלפל אדום, תפוחי עץ, שמן קנולה, צנוברים, שקדים, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פלפלים, מתכוני סלרי, מתכוני שקדים וצנוברים

www.xnet.co.il

ג'ספצ'ו

מתכון משלב 1 של דיאטת סאות' ביץ' מידע תזונתי בסיסי למנה: 117 קלוריות, 2 גרם חלבונים, 13 גרם פחמימות, 6 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי, 690 מיליגרם נתרן, 0 מיליגרם כולסטרול, 4 גרם סיבים.

פלפל שחור,פלפל ירוק,סלרי,גרעין , עגבניות, מלפפונים, בצל ירוק, מיץ עגבניות, חומץ בן יין לבן, שמן זית, רוטב ווסטרשייר, שום, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.2eat.co.il