|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
פלפל,דבש,ברוקולי,אורז,-פפריקה מעושנת,-גזר
, עוף, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, קלי, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
פלפל,דבש,ברוקולי,אורז,-פפריקה מעושנת,-גזר
, עוף, חזה עוף, בצל, פלפל אדום, אטריות, שמן, מרק עוף, רוטב סויה, מרינדה, קארי, שום, זנגביל, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פלפל,דבש,ברוקולי,אורז,-פפריקה מעושנת,-גזר
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
|
