מתכונים עם פלפל, כוסברה, בורגול

תבשיל בורגול וקינואה בפיטריות ופקאן מאת השפית בל קפצן לסוגת

פלפל,כוסברה,בורגול , קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל בורגול, מתכוני בורגול וקינואה, מתכוני פיטריות

www.cookshare.co.il

סלט בורגול עם נתחי טלה ורודים וצרובים במחבת

פלפל,כוסברה,בורגול , בשר, טלה, עגבניות, זוקיני, לימון, ליים, בצל, חיטה, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בורגול, מתכוני נתחי, מתכוני טלה

www.bishulim.co.il

סלק במילוי מג'דרה של בורגול ועדשים שחורות

פלפל,כוסברה,בורגול , עדשים שחורות, פלפל ירוק, חמוציות, בצל, לימון, סלק, רכז רימונים, ציר ירקות, שמן זית, סילאן תמרים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום

ראו גם: מתכוני סלק במילוי, מתכוני מג'דרה, מתכוני בורגול ועדשים

www.xnet.co.il

קבב ים על בורגול ועדשים שחורות

מניחים את הקבב על מקלות קינמון, שמעניקים לו ארומה נוספת. הרוטב הסגול מקשט את הצלחת ומקפיץ את המנה.

פלפל,כוסברה,בורגול , בשר, דג לבן, דג פרידה, דג לוקוס, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, סלק, שמן זית, פולנטה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קבב, מתכוני בורגול ועדשים, מתכוני עדשים שחורות

www.hashulchan.co.il

בורגול בירקות שורש

הגיע הזמן לשנות את תדמית הבורגול! מנה ארומטית ועשירה בירקות שורש (בצל, גזר, סלרי ושום), שמקפיצה ברמה גם את המנה העיקרית. אצלי במשפחה מתים על המנה הזו ומבקשים אותה בכל הזדמנות!

פלפל,כוסברה,בורגול , ציר בקר, ראש סלרי, בצל, פלפל אדום, שמן זית, קארי, אגוזי מלך, שום, גזר, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני בורגול, מתכוני ירקות שורש, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מרק ירקות עם קובה בשר

יעקב מנובלה הוא בשלן מהולל וגם אבא של איריס, המפיקה שלנו. זה לא מתכון של צ’יק-צ’אק, יש כאן עבודה, אבל מדובר במתכון מצטיין, ואתם תתאהבו במנה ממש כמוני. תתקבל כמות גדולה מאוד של קובה, כך שכדאי..