|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, בצל, רוטב סויה, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, בצל, פטריות שמפיניון, תירס, נבטים, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, סינטה בקר, בשר, עלי תרד, שעועית, זוקיני, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, שמן זית, קארי, גרגירי כוסברה, למון גראס, פלפל שחור, ג'ינג'ר
rest.co.il
|
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, גבינה לבנה, אפונה ירוקה, בצל אדום, לימון, יין לבן, לחם, אגוזים, חומץ, שמן, פשתן, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, סינטה בקר, בשר, אגסים, עלי תרד, זוקיני, שעועית, טריאקי, שמן זית, חלב קוקוס, קארי, למון גראס, ג'ינג'ר, גרגירי כוסברה, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, כרוב אדום, נבטי שעועית, אפונה סינית, לימון, שמן קנולה, רוטב סויה, שמן שומשום, גזר, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן לניצול שארית עוף
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, עוף, פלפל אדום, לימון, תפוחים, סלרי, בצל ירוק, גזר, חסה, רוטב סויה, חומץ, שמן, שמן שומשום, אגוזי פקאן, נענע, זנגביל, מלח
www.cookshare.co.il
|
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, פרגיות, צלעות טלה, בשר, גזר גמדי, שורש פטרוזיליה, אפונת שלג, סלרי, בצלצלים, גמבה, עגבניות, בצל סגול, יין אדום, חיטה מלאה, שמן זית, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, אגוז מוסקט, זרעי כמון, קימל, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פלפל,כוסברה,דבש,אפונה
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
|
