afoona.com

12 מתכונים עם פלפל, כרוב, גזר, אטריות ביצים ללא שמן קנולה, ללא ברוקולי

אטריות ביצים מוקפצות עם עוף וירקות

החוכמה במנות טיגון-ערבוב היא לבשל את הירקות במידה חלקית בלבד, כך שהם שומרים על הטעם, הפריכות והצבע הרענן
פלפל,כרוב,גזר,אטריות ביצים,-שמן קנולה,-ברוקולי , חזה עוף, גמבה, כוסברה, בצל, שורש, לוף, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן צמחי, גרעין, נודלס, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר, ג'ינג'ר, שום
food.walla.co.il

אטריות עם עוף וירקות סיניים

הסינית האדומה מציגה מתכון קליל וכיפי למנה אהובה במיוחד- אטריות ביצים מוקפצות עם עוף וירקות. קלאסיקה סינית שתמיד כיף להיזכר בה!
פלפל,כרוב,גזר,אטריות ביצים,-שמן קנולה,-ברוקולי , חזה עוף, בצל ירוק, נבטים, ביצים, שמן, רוטב סויה, סוכר, שום, פלפל לבן, מלח
www.2eat.co.il

נודלס מוקפצים עם עוף, ירקות ופטריות

אטריות ביצים מוקפצות בסגנון מלזי, ארוחה מלאה בווק אחד. הטעמים המלזים משלבים את טעמי הקארי בבישול של טיגון ערבוב. כמו כן במטבח המלזי נוהגים להשתמש במגוון רחב של תבלינים ועשבי תיבול וכמובן בהרבה חריף.
www.mevashlim.com

נודלס עם חזה עוף

נודלס חזה עוף עם סויה וירקות - בסגנון יפני
פלפל,כרוב,גזר,אטריות ביצים,-שמן קנולה,-ברוקולי , חזה עוף, פלפל אדום, בצל ירוק, רוטב סויה, בוטנים, נודלס, קלי, מלח
www.foodsdictionary.co.il

עוף צ'ופ סוי

נתחי עוף מוקפצים עם אטריות ביצים, סלרי, גזר וכרוב. מאמינים כי המונח צ'ופ סוי הומצא בארצות הברית, כנראה כאשר למסעדה מסוימת נגמרו המצרכים והמנה הוכנה מהשאריות שנותרו. כיום המונחמנה צ'ופ סוי ה..
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...