|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, בטטה, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מאפה מעולה במילוי גזר, בטטה, תפוח אדמה וברוקולי, מוקרם בגבינת מוצרלה. מתכון פשוט.
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, גבינה צהובה, חמאה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, שמנת מתוקה, בטטה, תפוחי אדמה, בצק, קמח לבן, חלמון, ביצים, שמן זית, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
הבטחתם לעצמכם שמהיום תתחילו דיאטה? בואו להתפנק עם סלט מלא כל טוב
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, גבינה, פלפל צהוב, בצל אדום, צנון, שורש, שומר, סלרי, סלק, מיץ לימון, קרוטונים, שמן זית, פלפל לבן, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, כרישה, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, חזה עוף, קישואים, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, נענע, פלפל שחור, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, עוף, חלב, שמנת מתוקה, גבינה צהובה, חצילים, עגבניות שרי, שמן, ביצים, אגוזי מלך, מלח גס, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, עדשים אדומות, שעועית יבשה, שעועית לבנה, אפונה יבשה, סלרי עלים, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, מנגולד, לוביה, חסה, גריסי פנינה, שמן זית, פטרוזיליה, עלי דפנה, טימין, מרווה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, סלרי, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, טימין, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה, מלח
www.cookshare.co.il
|
פלפל,לוף,גזר,ברוקולי,בצל,-שמן קנולה
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, סלרי, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, טימין, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא