|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המתכון המלא לסלט פומלות של גיל חובב מהשף המעופף - מנה תילאנדית מסורתית של סלט חזה עוף, בוטנים, פומלה ורוטב סויה
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חזה עוף, שרימפס, בצל, פומלה, קוקוס, ליים, פלפל אדום, כוסברה, שמן תירס, רוטב סויה, סוכר, מלח
www.mako.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, כוסברה, בצל, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, שום
food.walla.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצלצלים, כוסברה, בטטה, בצל, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, סוכר חום, קנלוני, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, שום
food.nana10.co.il
|
|
מחפשים מנה מהירה ומשביעה בלי יותר מדי התעסקות? השף מורן לידור מגיש מתכון לפאד תאי צמחוני בקלי קלות עם נודלס, ירקות מוקפצים ורוטב סויה
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, כוסברה, נבטים, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן תירס, סירופ מייפל, נודלס, ג'ינג'ר, שום
food.nana10.co.il
|
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, סוכר חום, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, לבבות עוף, דג סלמון, יוגורט, גבינת פרמזן, עגבניות שרי, חסה ערבית, עלי בייבי, אטריות אורז, חרדל דיז'ון, פירורי לחם, שמן זית, פטרוזיליה, עירית, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, דג סול, אפונה ירוקה, פלפל חריף, גזר גמדי, קולורבי, עלי תרד, כוסברה, קישואים, שומר, סלרי, יין לבן, שמן זית, אגוזים, סוכר, פלפל לבן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
פלפל,לימון,בצל סגול,בוטנים,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא