מתכונים עם פלפל, מיץ לימון, דבש ללא תמר, ללא עוף

שבועות -סלט חסה עם עגבניות צלויות, אגוזי מלך וגבינה

פלפל,מיץ לימון,דבש,-תמר,-עוף , גבינת רוקפור, חסה ערבית, עגבניות, חומץ בן יין לבן, אגוזי מלך, שמן זית, אגוזים, חרדל, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני שבועות, מתכוני סלט חסה, מתכוני עגבניות צלויות

www.chef-lavan.co.il

קישואים ולוביה נוסח מזרחי

קישואים ממולאים-פירגה קישואים ולוביה נוסח מזרחי ארוחה מלאה משביעה וטעימה. קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב. 15-20 קישואים בינוניים מצרכים למלית: כף סלט חומוס או טחינ..

פלפל,מיץ לימון,דבש,-תמר,-עוף , בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קישואים, מתכוני לוביה, מתכוני מזרחי

www.pirge.co.il

קיש בטטה (וגם פטריות. וברוקולי. וגבינות)

אורן בקר מגיש מתכון לקיש בטטה מנצח, שאפשר להפוך בקלות להמון קישים אחרים – מקיש פטריות עד לקיש ברוקולי

פלפל,מיץ לימון,דבש,-תמר,-עוף , גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, גבינה, חמאה, בטטה, סוכר חום, שמן זית, ביצים, קמח, בצק, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פלפל לבן, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני קיש בטטה, מתכוני פטריות, מתכוני ברוקולי

www.xnet.co.il

קוסקוס מלא עם תרד, חומוס ועגבניות צלויות

פלפל,מיץ לימון,דבש,-תמר,-עוף , עגבניות שרי, לימון כבוש, עלי תרד, חומוס, סלרי, שמן זית, קוסקוס, חרדל, פלפל שחור, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס מלא, מתכוני תרד, מתכוני חומוס ועגבניות

www.xnet.co.il

פילה סלמון מוגש עם סלט שעועית שחור

מתכון דגים פשוט ומהיר: מנה עיקרית מנצחת ומיוחדת של פילה סלמון וסלט שעועית שחור - לא דורש הרבה זמן עבודה

פלפל,מיץ לימון,דבש,-תמר,-עוף , דג סלמון, שעועית, בצל סגול, עגבניות, יין אדום, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פילה סלמון, מתכוני סלט שעועית, מתכוני שעועית

www.mako.co.il

פילה לברק צרוב

מוגש על מצע סלט פרי תפוח האהבה (עגבניות). מתכון לולנטיין באדיבות השף עומרי שאוקי- דן גורמה, המרכז הישראלי ללימודים קולינאריים, מרשת מלונות דן. צילום: טל אסרף.