afoona.com

10 מתכונים עם פלפל, מיץ לימון, דג הליבוט ללא שמן קנולה, ללא אבקת מרק

פילה דג עם חרדל ודבש

פילה דג עם חרדל ודבש

מתכון פשוט לפילה דג אפוי, עסיסי וטעים בתיבול מעודן של שמנת, חרדל, דבש ולימון
פלפל,מיץ לימון,דג הליבוט,-שמן קנולה,-אבקת מרק , שמנת מתוקה, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח, טימין
www.mako.co.il
פילה דג עם חרדל ודבש

פילה דג עם חרדל ודבש

מתכון פשוט לפילה דג אפוי, עסיסי וטעים בתיבול מעודן של שמנת, חרדל, דבש ולימון
פלפל,מיץ לימון,דג הליבוט,-שמן קנולה,-אבקת מרק , שמנת מתוקה, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח, טימין
www.mako.co.il

דג הליבוט וירקות במעטפת

מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה. ערכים קלוריים למנה: 243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול, 13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
פלפל,מיץ לימון,דג הליבוט,-שמן קנולה,-אבקת מרק , עגבניות, שומר, זוקיני, קישואים, זיתים, קליפת לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il

סלט פירות ים פיקנטי (Yam Talay)

מנה ראשונה מרשימה ואלגנטית. אפשר להשתמש רק בחלק מסוגי פירות הים או להסתפק בדג.
פלפל,מיץ לימון,דג הליבוט,-שמן קנולה,-אבקת מרק , פירות ים, סרטנים, קלמארי, שרימפס, דג לבן, בצל ירוק, עגבניות, פלפלים, סלרי, תותים, רוטב דגים, סוכר, שמן, קלי, קרח, שום
www.hashulchan.co.il

בקלה אפויה ברוטב יוגורט

מנת דגים אהובה וקלת הכנה להפליא. כל שצריך לעשות הוא לערבב את כל החומרים בכלי אפיה ולאפות כחצי שעה.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...