מתכונים עם פלפל, מלח, חלב, ברוקולי ללא שמן קנולה

גלילות מלוחות מפנקות

מאפה עם גבינת עיזים, פלפלים וברוקומיני

פלפל,מלח,חלב,ברוקולי,-שמן קנולה , חמאה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, קמח חיטה, ביצים, סוכר, קרח, מלח ים, קצח

ראו גם: מתכוני גלילות, מתכוני מלוחות

www.foodsdictionary.co.il

קיש ברוקולי בגבינות מוקרם בשמנת

גם אתם אוהבים ברוקולי? אני אוהבת ברוקולי מאד ובהמשך תראו עוד הרבה מתכוני ברוקולי שלי. הכי אני אוהבת את המאפים . המאפה הזה לאירוח ויפהפה במיוחד. מורכב מ-3 שכבות ונראה כמו עוגה נאה. מצרכים לב..

פלפל,מלח,חלב,ברוקולי,-שמן קנולה , שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, קשקבל, גבינה, חמאה, גבינת פטה, בצל, קמח תופח, מרגרינה, אגוזים, קטשופ, ביצים, חלבון, חלמון, שמן, קרם, בצק, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני קיש ברוקולי, מתכוני גבינות, מתכוני מוקרם

www.pirge.co.il

לזניה עם ברוקולי וגבינות

פלפל,מלח,חלב,ברוקולי,-שמן קנולה , גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, חמאה, עגבניות, לימון, שמן זית, בשמל, קמח, קלי, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני לזניה, מתכוני ברוקולי, מתכוני גבינות

www.xnet.co.il

תבשיל ברוקולי וסלמון בחלב קוקוס

פלפל,מלח,חלב,ברוקולי,-שמן קנולה , דג סלמון, ראש שום, כוסברה, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס, קלי, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני ברוקולי, מתכוני סלמון

www.chef-lavan.co.il

מאפינס גבינות ופטרוזיליה ללא שמן

פלפל,מלח,חלב,ברוקולי,-שמן קנולה , גבינה צפתית, גבינת פטה, קליפת לימון, שמן, ביצים, קמח, אבקת אפיה, סולת, פטרוזיליה, אגוז מוסקט, שומשום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מאפינס גבינות, מתכוני פטרוזיליה, מתכוני שמן

www.cookshare.co.il

פסטה ושלל ירקות מוקפצים

את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית. מצרכים : 300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית. ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4 כרובית כנל בטטה ט ..