afoona.com

11 מתכונים עם פלפל, סוכר חום, גזר, בצל סגול ללא שמן קנולה, ללא מלפפונים

פאד תאי

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
www.mako.co.il
מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
פלפל,סוכר חום,גזר,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים , כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, פסטו, טופו, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com

קציצות הודו וירקות ברוטב עגבניות ודלעת

איילת הירשמן עם מתכון למנה נפלאה ובריאה שגם ילדים אוהבים, קציצות הודו מבושלים ברוטב מלא כל טוב - דלעת, עגבניות ועוד ירקות
food.nana10.co.il

עוף בלימון עם ירקות צלויים

השף שי טנא מלמד אתכם איך להכין עוף צלוי עם לימון בשיטת הכנה מיוחדת שתשמור עליו עסיסי וטעים. התנור כבר פועל? מכניסים פנימה כמה ירקות מתובלים ויש ארוחה משפחתית בלי מאמץ
פלפל,סוכר חום,גזר,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים , כרעי עוף, קישואים, בטטה, לוף, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, קלי, רוזמרין, טימין, זעתר, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il

עוף בלימון בתנור

מתכון זה היה על אריזת מרקי אוסם הכנתי ויצא מהמם תנסו ותתרשמו....
פלפל,סוכר חום,גזר,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים , עוף, לימון, עגבניות שרי, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, רוזמרין
www.cookshare.co.il

סלט לראש השנה - לשנה מתוקה

סלט חסה עשיר במוטיבים לשנה חדשה, מלא בויטמינים וקלוריות
www.mevashlim.com

מרק כרוב אדום בליווי יוגורט

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
www.chef-lavan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...