|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, פלפלים, כוסברה, בצל, אננס, תרד, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב הויסין, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, סילאן תמרים, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, ביצים, טופו
www.hashulchan.co.il
|
|
תתכוננו להתמכר - סלט פריך של נתחי עוף עם רצועות כרוב ואטריות מטוגנות שמתפקד כמנה עיקרית
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, לימון, פלפלים, כוסברה, כרוב, מיץ לימון, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, מיונז, רוטב סויה, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
food.nana10.co.il
|
|
את המנה הלאומית של תאילנד ניתן למצוא במאות גרסאות. חיהל'ה מכינה את הגרסה שלה למנה הפופולרית שמשלבת אטריות אורז, עוף והרבה ירקות טריים
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, לוף, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, ג'ינג'ר, גזר, שום
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, הודו, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, כוסברה, בטטה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, סוכר חום, קנלוני, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, שום
food.nana10.co.il
|
|
מנה עיקרית שיכולה להיות ראשונה
אוהבת מאד את השילוב של בלסמי, סויה ובוטנים
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, חזה עוף, בצל, פלפלים, אטריות אורז, מרינדה, רוטב סויה, חומץ בלסמי, שמן, רוטב צ'ילי, שום, גזר, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
פלפל,עוף,בוטנים,אטריות,-אטריות ביצים
, דג סול, בצל, לוף, גזר, כרוב, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמן, נודלס, מרק, רוטב סויה, סוכר, עמילן תירס, קמח, חמאת בוטנים
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא