מתכונים עם פלפל, עוף, נודלס, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא פלפלים, ללא בצל ירוק

נודלס חזה עוף בירקות מוקפץ ברוטב צילי מתקתק בסגנון הילטון טאיוון

חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון

פלפל,עוף,נודלס,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפלים,-בצל ירוק , חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, שמן, אטריות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני חזה עוף, מתכוני עוף בירקות

www.cookshare.co.il

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.

פלפל,עוף,נודלס,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפלים,-בצל ירוק , ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני תמרים

www.hashulchan.co.il

חזה עוף ונודלס ברוטב צילי

חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי

פלפל,עוף,נודלס,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפלים,-בצל ירוק , חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, בצל, שמן, אטריות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, מלח, בזיליקום

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב צילי

www.cookshare.co.il

אטריות ביצים מוקפצות עם עוף וירקות

החוכמה במנות טיגון-ערבוב היא לבשל את הירקות במידה חלקית בלבד, כך שהם שומרים על הטעם, הפריכות והצבע הרענן

פלפל,עוף,נודלס,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפלים,-בצל ירוק , חזה עוף, גמבה, כוסברה, בצל, שורש, כרוב, לוף, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן צמחי, גרעין, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר, ג'ינג'ר, גזר, שום

ראו גם: מתכוני אטריות ביצים, מתכוני מוקפצות, מתכוני עוף וירקות

food.walla.co.il

מרק דגים ואטריות בסגנון תאילנדי

כשקונים פילטים של דגים טריים, האדרות בדרך כלל נזרקות לפח. כדאי לזכור לבקש אותן, ולבשל מהן מרק או ציר. את החומרים האסייתיים ניתן להשיג בחנויות למוצרים מהמזרח, ואפשר גם לאלתר, לוותר על מה שלא ..