מתכונים עם פלפל, פטרוזיליה, מלח, אפונה יבשה

מרק רימונים ובשר פרסי (אָשֵה עַנֵר)

רצוי להשתמש באורז בסמטי, כי הוא הכי מתאים לבישול הפרסי המקורי, אבל כל אורז לבן אחר יתאים.

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , שריר בקר, צ'ך בקר, גבינה צהובה, כוסברה, בצל, סירופ רימונים, אורז בסמטי, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, עשבי תיבול, זרעי שומר, פלפל שחור, כורכום, נענע, שום

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני רימונים, מתכוני בשר

www.hashulchan.co.il

מרק אפונה עם ירקות

מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, תפוחי אדמה, אפונה, שורש, כרפס, סלרי, גזר, שמן קנולה, קלי, מרק, פלפל שחור, מלח ים, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני ירקות, מתכוני אפונה

www.foodsdictionary.co.il

מרק אפונה, תפוחי אדמה וקבנוס

מרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , עוף, בצל, תפוחי אדמה, שורש, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פלפל שחור, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני קבנוס

www.mako.co.il

מרק ירקות כפרי בניחוח נענע ורוזמרין

- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:3 גזרים קלופים ..

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , עדשים חומות, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, בצל לבן, לוף, מרק, פלפל שחור, נענע, רוזמרין, גזר, כמון

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות כפרי, מתכוני בניחוח

www.chef-lavan.co.il

מרק אפונה בבצקניות בטעם של פעם-אמאל'ה.

מרק אפונה ובצקניות-פירגה מרק אפונה סמיך עם בצקניות בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות. אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, בצל, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני אפונה

www.pirge.co.il

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.

פלפל,פטרוזיליה,מלח,אפונה יבשה , בצל, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, שמיר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בריאות, מתכוני אפונה

www.cookshare.co.il