מתכונים עם פלפל, פטרוזיליה, סילאן תמרים, מיץ לימון, דבש ללא גזר, ללא ברוקולי

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.

פלפל,פטרוזיליה,סילאן תמרים,מיץ לימון,דבש,-גזר,-ברוקולי , ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, מרק, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, רוקט

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני תמרים

www.hashulchan.co.il

סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט

סלט שעועית שחורה-פירגה סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר. מצרכים : 400 גרם שעועית שחורה 3 שיני שום קצוצות 1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון) כף ממרח עיט..

פלפל,פטרוזיליה,סילאן תמרים,מיץ לימון,דבש,-גזר,-ברוקולי , יוגורט, עגבניות, שעועית, צנובר, בצל, שמן זית, טחינה, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני שעועית שחורה, מתכוני טחינה

www.pirge.co.il

קציצות דגים ברוטב עגבניות עסיסי

אנחנו במשפחה אוהבי טונה על כל צורותיה ולכן הקציצות האלה בשילוב הרוטב האדום הנפלא והמתקתקות שלו עשו לנו את הארוחה לנהדרת. המצרכים ל-12 קציצות: 2 קופסאות טונה בשמן (לסחוט מהשמן) בצל מגורר דק ת..

פלפל,פטרוזיליה,סילאן תמרים,מיץ לימון,דבש,-גזר,-ברוקולי , עוף, דג בקלה, דג טונה, תפוחי אדמה, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, קטשופ, ביצים, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים ברוטב, מתכוני דגים ברוטב עגבניות, מתכוני עסיסי

www.pirge.co.il

סלט עדשים בטחינה יוגורטית

סלט עדשים בטחינה המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום. הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית. מצרכים והכנה: 1/2 קג עדשים ירוקי..

פלפל,פטרוזיליה,סילאן תמרים,מיץ לימון,דבש,-גזר,-ברוקולי , יוגורט, פלפל ירוק, עדשים, צנובר, שמן זית, טחינה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני טחינה, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il