מתכונים עם פלפל, פטריות ללא קמח, ללא צלעות טלה, ללא פירורי לחם, ללא מלח

אטריות סיניות מוקפצות

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , בצל, כרוב, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, יין אדום יבש, נודלס, שמן, רוטב סויה, עמילן תירס, קורנפלור, דבש, שמן שומשום, גזר

ראו גם: מתכוני אטריות סיניות, מתכוני מוקפצות, מתכוני אטריות

www.bishulim.co.il

מבחר ירקות מוקפצים

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , דלורית, פלפל ירוק, גזר, לוף, נבטים, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני מבחר ירקות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.cookshare.co.il

נבטים מוקפצים בסויה עם שאר ירקות

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , נבטים, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, פלפל ירוק, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן, שמן שומשום, גזר, זנגביל, שום

ראו גם: מתכוני נבטים, מתכוני מוקפצים, מתכוני סויה

www.cookshare.co.il

שיפודי אנטיפסטי צבעוניים

שיפודי אנטיפסטי לאירוח - באדיבות מירי ארזי, הבעלים של מתוקה Room Service

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , עגבניות שרי, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, קישואים, בטטה, חצילים, בצל

ראו גם: מתכוני שיפודי אנטיפסטי, מתכוני צבעוניים, מתכוני אנטיפסטי

www.foodsdictionary.co.il

חזה עוף/כרעיים (דיאטתי)

המתכון מיועד גם לחזה עוף וגם לכרעיים-- בתנור. המתכון טוב גם לבישול בסיר .(הוראות ב-"אופן ההכנה").

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , עגבניות, בצל, גמבה, שום

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני כרעיים, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

שיפודי ירקות וטופו בסויה וחלב קוקוס

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , פטריות שיטאקי, ברוקולי, פלפלים, כרובית, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, מרינדה, טופו, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני שיפודי ירקות, מתכוני ירקות וטופו, מתכוני סויה

www.xnet.co.il

אורז מכסיקני פיקנטי

שילוב מנצח של טעם וצבע. עוד מתכון לרפרטואר מתכוני האורז

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , פטריות שיטאקי, פלפל חריף, עגבניות, שעועית, כוסברה, תירס, בצל, גזר, יין, אורז בסמטי, שמן צ’ילי, גרעין, מרק עוף, שמן זית, טבסקו, שום

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני פיקנטי

www.hashulchan.co.il

פטריות בסילאן ונענע

מתכון מיוחד למנה ראשונה

פלפל,פטריות,-קמח,-צלעות טלה,-פירורי לחם,-מלח , פטריות שמפיניון, שמן קנולה, סילאן תמרים, רוטב סויה, פלפל שחור, שום, נענע

ראו גם: מתכוני פטריות, מתכוני סילאן, מתכוני נענע

www.mybuylist.com

סטייק טופו עם פטריות וברוקולי

תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) { if (days) { va..