מתכונים עם פלפלים, מיץ לימון, בצל ללא שמן קנולה, ללא קולרבי, ללא פסטו

פלאפל ביתי בטחינה וקולי פלפלים

דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: תוספותזמן הכנה: שעת הכנה ..

פלפלים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-קולרבי,-פסטו , חומוס, כוסברה, שומר, גמבה, פירורי לחם, קמח מלא, אבקת אפיה, שמן, טחינה, חומץ, סוכר, שום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, כמון

ראו גם: מתכוני פלאפל ביתי, מתכוני טחינה, מתכוני קולי

www.sugat.com

תבולה טורקית (קיסיר – Kısır)

פלפלים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-קולרבי,-פסטו , עגבניות, חסה, לוף, פלפל אדום, רום, רכז רימונים, מרק, בורגול, רסק עגבניות, שמן זית, כמון, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, נענע

ראו גם: מתכוני תבולה, מתכוני טורקית

www.foodis.co.il

סלט תרד ופלפלים

פלפלים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-קולרבי,-פסטו , עלי תרד, פלפל אדום, צנוברים, בוטנים, שמן זית, חרדל, חומץ בלסמי, סוכר, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני פלפלים, מתכוני סלט

www.bishulim.co.il

תבשיל פטריות וקינואה בשלושה צבעים

מנה חורפית משגעת בטעם מיוחד ואדמתי, בזכות הפטריות המיובשות והטריות.מתוך המטבח הבריא של על השולחן

פלפלים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-קולרבי,-פסטו , פטריות שמפיניון, קליפת לימון, בצל ירוק, שומר, יין, קינואה אדומה, קינואה שחורה, שמן זית, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל פטריות, מתכוני קינואה, מתכוני בשלושה צבעים

www.hashulchan.co.il

סביח בלאדי

השילוש האהוב של ביצה, חציל בלאדי קלוי וטחינה בהגשה מוקפדת. את הבצל לסלט הביצים אני מאדה במיקרוגל עם טיפת שמן וסוכר במקום לטגן. כך מתקבל בצל מתקתק, ששומר על צורתו ועל הפריכות.

פלפלים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-קולרבי,-פסטו , חצילים, שומר, ביצים, טחינה, עמבה, סוכר, שמן, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, טימין, עירית

ראו גם: מתכוני סביח, מתכוני בלאדי

www.hashulchan.co.il

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..