afoona.com

20 מתכונים עם פסטה, יוגורט, בצל ללא שמנת, ללא קמח, ללא אבקת מרק

מקרוני אנד צ`יז

מקרוני אנד צ`יז

הגירסא הבריאותית והשפויה למאכל האמריקאי הלאומי, עתיר השומן והכולסטרול. כאן נעשה שימוש בפסטה מחיטה מלאה, יוגורט עיזים במקום שמנת, וגבינות עיזים רזות - לא פחות טעים.
פסטה,יוגורט,בצל,-שמנת,-קמח,-אבקת מרק , בולגרית, גבינת גאודה, גבינה, בצל סגול, חיטה מלאה, שמן זית, פתיתים, ביצים, פנה, שום
www.foodsdictionary.co.il
סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
food.nana10.co.il
סלט ניסואז חם

סלט ניסואז חם

שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...