מתכונים עם פסטה, פלפל ירוק, סוכר ללא שמן קנולה, ללא עדשים, ללא זיתים שחורים

נודלס בירקות, כנען, בוטנים וסויה

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

פסטה,פלפל ירוק,סוכר,-שמן קנולה,-עדשים,-זיתים שחורים , דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, כוסברה, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר, שום

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות, מתכוני כנען

www.chef-lavan.co.il

ספירלי טריו עם נקניקיות, חומוס ותרד

פסטה,פלפל ירוק,סוכר,-שמן קנולה,-עדשים,-זיתים שחורים , נקניקיה, בצל סגול, פלפל חריף, פלפל אדום, עגבניות, חומוס, עלי תרד, מיץ לימון, שמן זית, רסק עגבניות, שום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני טריו, מתכוני נקניקיות, מתכוני חומוס ותרד

www.bishulim.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

פסטה,פלפל ירוק,סוכר,-שמן קנולה,-עדשים,-זיתים שחורים , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

פסטה פנה ברוטב שקשוקה חריפה

פסטה חריפה-פירגה פסטה פנה ברוטב שקשוקה חריפה אששששששששששש מצרכים והכנה: 400 גרם פסטה פנה מבושלת לפי הוראות היצרן.מסננים ומערבבים עם כף שמן. קודם לבישול הפסטה מכינים את הרוטב שמים במחבת עמוקה..

פסטה,פלפל ירוק,סוכר,-שמן קנולה,-עדשים,-זיתים שחורים , גבינה, רסק עגבניות, שמן זית, קלי, פנה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, סחוג, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה פנה ברוטב, מתכוני שקשוקה חריפה, מתכוני פנה ברוטב

www.pirge.co.il

קיגל קלאסי עם טוויסט

ארז קומרובסקי עם מתכון פחמימתי מנחם ומשמח לבב: פשטידת אטריות מתוקה מלוחה עם גיוון של דלעת מסוכרת

פסטה,פלפל ירוק,סוכר,-שמן קנולה,-עדשים,-זיתים שחורים , צימוקים, דלעת, פלפל אדום, אטריות ביצים, שמן תירס, מלח ים, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני קיגל, מתכוני קלאסי, מתכוני טוויסט

www.mako.co.il

רטבים לפסטות

רוטב שמנת בטטה מצרכים: 2 בצלים קצוצים 2 בטטות מיכל שמנת מתוקה 3 כפות שמן זית או כף גדושה חמאה שן שום כתושה אופן הכנה: לרכך בטטות קלופות ולחתוך קוביות לטגן בשמן את הבצל והשום. להוסיף שמנת ..