מתכונים עם פסטה, פלפל ירוק, פלפל אדום, גזר ללא עדשים, ללא מיץ לימון

מאפה בצק עלים ואספרגוס עם ירקות מוקפצים בשמנת

מאפים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חמאה, שמנת מתוקה, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, אספרגוס, כרובית, בצל, יין לבן יבש, בצק עלים, שמן זית, אטריות, ביצים, קמח, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה בצק עלים, מתכוני אספרגוס, מתכוני ירקות מוקפצים

www.chef-lavan.co.il

שבלולי פסטה עם חזה עוף ירקות ובלסמי

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, בצל סגול, קישואים, כרובית, גמבה, חצילים, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני שבלולי, מתכוני פסטה, מתכוני חזה עוף

www.chef-lavan.co.il

נודלס בירקות, כנען, בוטנים וסויה

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, כוסברה, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות, מתכוני כנען

www.chef-lavan.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, בצל סגול, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

אטריות מוקפצות עם ירקות וחמאת בוטנים

ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים. חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד, ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני ירקות, מתכוני חמאת בוטנים

www.cookshare.co.il

מוקפץ

ארוחה בסיר אחד טעימה במיוחד

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, פלפל צהוב, בצל ירוק, נבט חיטה, כרוב, אטריות ביצים, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מוקפץ

www.foodsdictionary.co.il

ירקות מוקפצים עם חזה עוף

קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, ברוקולי, נבטים, כרוב, בצל, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני חזה עוף, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו. מצרכים: 400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן. 1 בצל שן שום..

פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,גזר,-עדשים,-מיץ לימון , כרוב אדום, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, חלב קוקוס, רוטב סויה, בוטנים, טחינה, סירופ, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני פסטה, מתכוני אננס

www.pirge.co.il

רטבים לפסטות

רוטב שמנת בטטה מצרכים: 2 בצלים קצוצים 2 בטטות מיכל שמנת מתוקה 3 כפות שמן זית או כף גדושה חמאה שן שום כתושה אופן הכנה: לרכך בטטות קלופות ולחתוך קוביות לטגן בשמן את הבצל והשום. להוסיף שמנת ..