מתכונים עם פסטו, עוף, זעתר ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון, ללא חצילים, ללא בוטנים

חזה עוף וירקות בבגט

רצועות חזה עוף עם זיתים ופלפלים. ארוחה לכל דבר אך קלה להכנה וניתנת לזלילה גם על הדרך

מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים

פסטו,עוף,זעתר,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-חצילים,-בוטנים , בצל, רסק עגבניות, ספגטי, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, פפריקה, מלח

תוכלו להגיש את המנה הזו עם אורז לבן, או כרוטב לפסטה. ותוכלו גם להשתמש ברוטב אחר. הרעיון לרוטב המופיע כאן הוא של אשתי, סיגל.

פסטו,עוף,זעתר,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-חצילים,-בוטנים , חזה עוף, קליפת לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, מלח

מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים

פסטו,עוף,זעתר,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-חצילים,-בוטנים , רסק עגבניות, מרק עוף, פסטה, שמן, בזיליקום, פפריקה, אורגנו, שום, מלח