afoona.com

7 מתכונים עם פסטו, עלי תרד, בזיליקום ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון, ללא גבינת פטה

לזניה תרד קל מאוד להכנה

לזניה תרד קל מאוד להכנה

מתכון וידאו של צעד אחר צעד לרמה בינונית מומלץ לעשות את הלזניה לבד בבית (מצ"ב מתכון)
פסטו,עלי תרד,בזיליקום,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-גבינת פטה , גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, עגבניות, קלי, בצק, קמח, ביצים, שמן, רוטב צ'ילי, שמן זית, מלח, פלפל, שום, פלפל שחור, אורגנו
www.cookshare.co.il
פסטו מעודן

פסטו מעודן

פסטו לא חייב להיות מבזיליקום. אפשר להכין פסטו מכל עשב שאוהבים ואפשר לשלב כמה. מומלץ להכין כמות גדולה, לחלק למנות ולהקפיא.
פסטו,עלי תרד,בזיליקום,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-גבינת פטה , גבינת רוקפור, גבינת פרמזן, פלפל ירוק, צנוברים, שמן זית, שום, מלח
food.walla.co.il

פסטה אביבית

פסטו,עלי תרד,בזיליקום,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-גבינת פטה , שמנת, עגבניות שרי, שמן זית, לינגוויני, פסטה, פנה, שום, מלח, פלפל לבן
www.bishulim.co.il

לזאניה תרד וגבינות

מתכון בריאות פשוט מזין וטעים. ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.
פסטו,עלי תרד,בזיליקום,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-גבינת פטה , בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, עגבניות, שמן זית, ביצים, סוכר, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...