מתכונים עם פפריקה מתוקה, מרק עוף, מיץ לימון ללא שמן קנולה

עוף במיה וחומוס

עוף במיה וחומוס אף פעם לא חשבתי לשלב במיה עם עוד משהו. תמיד הכנתי עם עגבניות שום תבלינים. לשבת הפתעתי את כולנו עם מעדן חדש שמשלב הפתעות טעימות. ההגשה נפלאה על אורז או קוסקוס תכינו , תהנו..

פפריקה מתוקה,מרק עוף,מיץ לימון,-שמן קנולה , עגבניות, בצל, חומוס, במיה, שמן זית, קוסקוס, אורז, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני במיה, מתכוני חומוס

www.pirge.co.il

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..

פפריקה מתוקה,מרק עוף,מיץ לימון,-שמן קנולה , שמפניון, פלפלים, פטריות, חצילים, בצל, גמבה, זיתים, חומוס, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

פסטה עם תרד ושעועית

פפריקה מתוקה,מרק עוף,מיץ לימון,-שמן קנולה , בשר, גבינה, תרד, שעועית, מקרוני, שמן זית, שום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני תרד, מתכוני שעועית

www.sirim.co.il

חריימה מהיר - נסיכת הנילוס ברוטב פיקנטי

פפריקה מתוקה,מרק עוף,מיץ לימון,-שמן קנולה , דג נסיכת הנילוס, גמבה, פלפל אדום, עגבניות, בצל, שמן זית, כורכום, שום

ראו גם: מתכוני חריימה, מתכוני מהיר, מתכוני נסיכת הנילוס ברוטב

www.chef-lavan.co.il

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף

פפריקה מתוקה,מרק עוף,מיץ לימון,-שמן קנולה , חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלט טאבולה, מתכוני עוף, מתכוני טאבולה

food.nana10.co.il

מרק מנגולד טוניס-פולין

לדעתי, מגיע למנגולד לזכות בפרס הירק המצטיין. אצלנו בבית הוא מופיע עם דגים, ממולא בבשר, בקונפי וגם במרק הטעים הזה, אשר בתוספת קניידלך הופך למנה מהנה במיוחד.