|
גבץ'
אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון.
שמים בסיר גדול:
4 – 6 כפות שמן זית
2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים
מוסיפים לסיר:
3-5 שיני שום פרוסות
2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..
פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,עוף,מרק עוף,מיץ לימון,-נודלס
, שמפניון, פלפלים, פטריות, חצילים, בצל, גמבה, זיתים, חומוס, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפלים ירוקים ממולאים בבשר, אורז ותבלינים
פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,עוף,מרק עוף,מיץ לימון,-נודלס
, בשר בקר טחון, פלפל ירוק, עגבניות, נבטים, בצל, רסק עגבניות, אורז בסמטי, שמן קנולה, סוכר, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,עוף,מרק עוף,מיץ לימון,-נודלס
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
|