מתכונים עם פפריקה, אפונה ללא קמח, ללא סלרי אמריקאי, ללא אבקת מרק

חמין עוף

פפריקה,אפונה,-קמח,-סלרי אמריקאי,-אבקת מרק , עוף שלם, שמן תירס, ביצים, קלי, דבש, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חמין עוף, מתכוני חמין, מתכוני עוף

www.sirim.co.il

אוסובוקו עם אפונה וגזר

פפריקה,אפונה,-קמח,-סלרי אמריקאי,-אבקת מרק , אוסובוקו, גזר, רסק עגבניות, שמן זית, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אוסובוקו, מתכוני אפונה וגזר, מתכוני אפונה

www.chef-lavan.co.il

אורז אושפיזין

אורז עם ירקות ותבלינים

פפריקה,אפונה,-קמח,-סלרי אמריקאי,-אבקת מרק , פלפל אדום, פורטבלו, פטריות, רימון, גמבה, גזר, אורז יסמין, שמן קנולה, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמהין, מלח

ראו גם: מתכוני אורז

www.foodsdictionary.co.il

אורז ארוך עם שפע ירקות

ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם) לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות. המצרכים ואופן ההכנה: לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..

פפריקה,אפונה,-קמח,-סלרי אמריקאי,-אבקת מרק , כרובית, גמבה, בצל, יין, מרק עוף, פתיתים, אורז, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, גזר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

אורז לבן או בטעמים במיקרוגל

לא עוד התעסקות בטיגון ובישול 12 דקות וזה מוכן בתוספות שונות

פפריקה,אפונה,-קמח,-סלרי אמריקאי,-אבקת מרק , בצל, חומוס, תירס, אורז, שמן תירס, מלח, פלפל, כורכום, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז לבן, מתכוני מיקרוגל, מתכוני אורז

www.cookshare.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..