afoona.com

17 מתכונים עם פרג, פטרוזיליה, מיץ לימון, בצל ללא שמן קנולה, ללא פסטו

קוסקוס עם ירקות קיץ קלויים והמון עשבי תיבול

קוסקוס עם ירקות קיץ קלויים והמון עשבי תיבול

המתכון הזה שונה מעט ממתכוני קוסקוס רגילים, מפני שבמקום לבשל או לאדות את הקוסקוס, אני משרה אותו כמות שהוא ומתבל ברוטב ממש טעים. לדעתי זה מה שנותן לו מירקם נגיס ומעניין.
www.ynet.co.il
לביבות מצה ופטריות

לביבות מצה ופטריות

תוהים מה לעשות עם כל המצות שבארון? דנית סלומון מציעה לכם להכין לביבות מצה עם פטריות, בצל מטוגן ועשבי תיבול
food.nana10.co.il
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
food.walla.co.il
סלט טאבולה עם עוף

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
food.nana10.co.il
סלט קינואה ופירות

סלט קינואה ופירות

מתוק-מלוח, מפתיע ומיוחד, ויכול ללבוש אינספור פנים וצורות, לפי מה שתבחרו לשים בו.
food.walla.co.il

חזה עוף בלימון

נתחי חזה עוף דקים בליווי רוטב לימון חמצמץ על מצע של אורז לבן
פרג,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פסטו , חזה עוף, פרגיות, בקר, בשר, חמאה, עגבניות, ברוקולי, לימון, יין לבן יבש, שמן זית, קמח לבן, אורז, מרק, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il

חזה עוף מוקפץ עם אספרגוס

רצועות חזה עוף מושרות בשמן זית ותימין ומוקפצות עם בצל, שום ואספרגוס
פרג,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פסטו , אספרגוס, חמוציות, פלפלים, קינואה, סלק, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...