|
מאת ארז קומורובסקי
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, ציר עוף, עדשים, כרובית, חרדל, שמן, מלח ים, כמון, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
החריפות של הקארי האדום משתלבת מצוין עם המתקתקות הטבעית של עגבניות השרי.
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, חזה עוף, עגבניות שרי, עגבניות תמר, כוסברה, חלב קוקוס, משחת קארי, פרוסות לחם, שמן תירס, ביצים, סוכר, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קציצות נימוחות ומתקתקות, שמתבשלות בסוג של צימעס
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, חזה עוף, עצם בקר, בשר, שזיפים, פירורי לחם, ביצים, סוכר, שמן, סודה לשתיה, פלפל שחור, גזר, מלח
food.walla.co.il
|
|
עומר מילר, שף מסעדת חדר האוכל
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, בשר בקר טחון, ציר עוף, הודו, סלרי אמריקאי, עלי סלרי, לימון, כוסברה, שורש, גזר, לוף, רום, לחם, סוכר, גאראם מסאלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, שמיר, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהריים ים תיכונית: השף עומר מילר מכין פרגית צלויה במרינדה של פפריקה, על טורטיה תוצרת בית עם סלט בצל וסומק
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, עוף, עצם בקר, עגבניות, שמן סויה, שמן זית, מרינדה, טחינה, קמח, בצק, פפריקה מעושנת, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אורגנו, טימין, סומאק, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, ציר עוף, הודו, עוף, עדשים, כרובית, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, כמון, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, גמבה, כוסברה, חומוס, שמן, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
חוגגים את האביב עם סלט ירוק טרי ועונתי המשלב שלל מרקמים וטעמים שישמחו לכם את ארוחת הצהריים
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, עוף, בשר, כבד, שמנת חמוצה, בצל סגול, פול, אגסים, אפונה, חסה, סלק, פרוסות לחם, צנוברים, שמן זית, מרינדה, שקדים, ג'בטה, רוטב צ'ילי, טוסט, קלי, קרח, חלה, נענע, מלח ים, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, חזה עוף, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
פרגיות,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-מצה
, פלפל אדום, בטטה, זוקיני, אפונה, קליפת לימון, כוסברה, פתיתים, שמן זית, עריסה, צנוברים, שום, טימין, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא