|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, שווארמה, עגבניות, מלפפונים, זיתים, קמח מלא, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
פיתות למנגל ברוטב יהלומה
רטבים ומשרים לבשר, עוף, פיתות ליום העצמאות: מינגול בשטח/בית
מישרה לפרגיות:
כוס שמן זית
1/2 כוס חומץ בלסמי
3 שיני שום
כף סוכר
2 כפות רוזמרין טרי
מלח
פלפל שחור
לערב..
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, כוסברה, בצל, יין לבן יבש, מיצים, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, סוכר, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, ג'ינג'ר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מעורב רמלה ת"א באהבה משוק רמלה
פיתה חמה ודשנה ממולאת בכל טוב מדהים
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, חזה עוף, לבבות עוף, טחול עוף, כבדי עוף, בצל, חצילים, כוסברה, עמבה, טחינה, לחם, שום, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, כמון, כורכום, פפריקה חריפה, מלח גס, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מנת פרגיות עוף המשמשת כמנה עיקרית מרשימה
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, שומן כבש, בצל, עגבניות, שמן קנולה, רוטב צ'ילי, צנוברים, שום, כמון, בהרט, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה, סומאק
www.matkonela.co.il
|
|
קבב פרגיות עם פטרוזיליה, כוסברה וניחוח של כמון וקינמון, מנוקד בפיסטוק חלבי. מומלץ להכין על גריל פחמים אך ניתן גם על מחבת צלייה
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, בשר, חלב, לבבות ארטישוק, פלפל חריף, כוסברה, שומר, בצל, לוף, גרעין, שמן זית, פיסטוקים, טחינה, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל לבן, קינמון, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קבב פרגיות עם פטרוזיליה, כוסברה וניחוח של כמון וקינמון, מנוקד בפיסטוק חלבי. מומלץ להכין על גריל פחמים אך ניתן גם על מחבת צלייה
פרגיות,פיתה,עוף,-פילה בקר,-משמשים,-יין קיאנטי
, בשר, חלב, לבבות ארטישוק, פלפל חריף, כוסברה, שומר, בצל, לוף, גרעין, שמן זית, פיסטוקים, טחינה, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל לבן, קינמון, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
