מתכונים עם ציר ירקות ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

ממולאים את החסר

קמתי הבוקר ואיש לא אהב אותי. השמיים היו אפורים, ולי היה כבד

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , ציר עוף, עגבניות שרי, קישואים, עלי תרד, כוסברה, מנגולד, לימון, בצל, רוטב עגבניות, רכז רימונים, מרק עוף, שמן זית, אורז, פטרוזיליה, כורכום, טימין, פלפל, בהרט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ממולאים

saloona.co.il

מרק פול ירוק

למראה חגיגי ומהוקצע מרסקים למרקם כמעט חלק ומגישים עם תלולית של שמנת חמוצה.

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עוף, שמנת חמוצה, קליפת לימון, פול, בצל, סלרי, שמן זית, מרק, פלפל שחור, נענע, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פול ירוק, מתכוני פול ירוק, מתכוני מרק פול

www.hashulchan.co.il

מרק ערמונים עם קרם פרש

לערמונים יש טעם שמזכיר תפוחי אדמה ואגוזים, ולכן הם אידיאליים למרקי שמנת. הקרם פרש בסוף מזכיר שלא הכל חייב להיות חורפי ורציני

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, קרם פרש, תפוחי אדמה, ליים, בצל, ערמונים, שמן זית, אגוזים, מרק, פלפל שחור, טימין, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ערמונים, מתכוני קרם פרש, מתכוני ערמונים

www.hashulchan.co.il

מרק שום צלוי וזעפרן

הצלייה מעדנת את השום. הזעפרן מוסיף תחכום. פרוסות הבאגט מופקדות על הפריכות, והביצה העלומה - על המרקם המפתיע

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, עגבניות, כרישה, לוף, ביצים, בגט, חומץ, פלפל שחור, זעפרן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק שום, מתכוני צלוי, מתכוני זעפרן

www.hashulchan.co.il

מרק ערמונים וכרישה עם תפוחי עץ

שילוב לא שגרתי של מרכיבים, שעובד נפלא עם האפקט של אידוי ארוך. הבצל והכרישה תורמים מתיקות מעודנת, שמתחברת למתיקות הטבעית של הערמונים והתפוח. השקדים תורמים קריספיות וצבע, והערמונים המוקפצים מע..

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי עץ, שורש, סלרי, בצל, לוף, ערמונים, שקדים, מרק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ערמונים, מתכוני כרישה, מתכוני תפוחי עץ

www.hashulchan.co.il

מרק קרם תאילנדי כתום עם חלב קוקוס

הלמון גראס והקארי מוציאים מחלב הקוקוס את המיטב

ציר ירקות,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עוף, גבינה צהובה, בטטה, דלעת, אגוזי פקאן, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן זית, סוכר, קרם, מרק, למון גראס, גזר

ראו גם: מתכוני מרק קרם, מתכוני תאילנדי, מתכוני כתום

www.hashulchan.co.il

מרק דלורית אסיאתי

דלורית איזה שם לא מפתה לירק נהדר. אין לי ספק שהירק הזה סובל בארץ מבעיית יחסי ציבור קשה. רק תוך כדי העבודה בניו יורק, שם שמה באנגלית הוא באטרנט סקווש (Butternut Sqaush) והיא מופיעה בכל התפריט..