afoona.com

11 מתכונים עם צנוברים, פטרוזיליה, מיץ לימון, בורגול ללא שמן קנולה, ללא דג לוקוס

סינייה עם טחינה ותחתית בורגול

סינייה עם טחינה ותחתית בורגול

מאפה בשר מתובל וטעים במיוחד מנפלאות המטבח הערבי
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , בשר, בשר בקר טחון, בצל, פלפל ירוק, שמן זית, קמח, טחינה, פלפל שחור, מלח, שום, זעתר, פלפל אנגלי, קינמון
www.mako.co.il
סלט טאבולה עם גרגרי רימון וצנוברים קלויים

סלט טאבולה עם גרגרי רימון וצנוברים קלויים

הכמות גדולה, אבל הסלט לא מחזיק יותר מיממה. פשוט מחסלים אותו.
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , רימון, עגבניות, בצל, שמן, שמן זית, נענע, מלח
www.cookshare.co.il
סלט טבולה

סלט טבולה

צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , כוסברה, בצל, שמן זית, שקדים, פלפל, נענע, מלח
food.walla.co.il
סלט טאבולה עם עוף

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
food.nana10.co.il

עגבניות ממולאות בורגול וצנוברים

אפשר למלא עגבניות בכל דגן אחר, בשילוב עשבי תיבול לבחירתכם.
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , יוגורט, עגבניות, כוסברה, בצל, שמן זית, מרק, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il

סלט הטבולה שלי

אני מכינה וריאציה על סלט הטבולה הערבי המקורי. מתקבל סלט צבעוני, קל, טעים ובריא.
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , עגבניות, שמן זית, מלח ים, רוקט, זעתר, נענע
www.mevashlim.com

בייבי קישואים ממולאים באורז

מנה נפלאה לצמחונים. ניתן להחליף את האורז בבורגול.
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , קישואים, כוסברה, שמן זית, אורז, עשבי תיבול, פלפל שחור, שמיר, נענע, שום, מלח
food.walla.co.il

קישואים ממולאים בבורגול

ישראל אהרוני מציג את הגירסה הצימחונית שלו לקוסה מחשי העיראקי - קישואים ממולאים בבורגול, גזרים ופלפלים
צנוברים,פטרוזיליה,מיץ לימון,בורגול,-שמן קנולה,-דג לוקוס , יוגורט, קישואים, בצל, פלפל ירוק, גזר, סלרי, עלי סלרי, לימון, שמן זית, מרק עוף, שום, פלפל שחור, מלח, טימין, רשאד
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...