afoona.com

17 מתכונים עם צנוברים, פלפל, עשבי תיבול, נענע

אורז ירוק אפוי בצימוקים ושקדים

אורז ירוק אפוי בצימוקים ושקדים

  התוספות מצטברות על פני האורז כמצע צבעוני ומרהיב. מצרכים: 2 כוסות אורז יבש כוס צימוקים+50 גרם שקדים מולבנים (אפשר לשלב חמוציות מתוקות וצנוברים) כוס עשבי תיבול טריים (בצל ירוק:שמיר:נענע:פטרו..
www.pirge.co.il
עגבניות ממולאות בעשבי תיבול, זיתים וצנוברים

עגבניות ממולאות בעשבי תיבול, זיתים וצנוברים

אם אפשר למלא באורז, אז למה לא בפתיתים בצורת אורז? אפשר להגיש כתוספת לארוחה קיצית או כמנה בזכות עצמה. מגישים חם או בטמפ' החדר.
www.hashulchan.co.il

דלעת צלויה על סלט קינואה עם יוגורט, נענע ורימונים

סלט טעים, מעניין ויצוגי. (ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...