afoona.com

6 מתכונים עם קארי, כרובית, זרעי כמון ללא שומר, ללא סלרי אמריקאי

קציצות כרובית ואפונה בקארי

קציצות כרובית ואפונה בקארי

האלו-גובי (תבשיל כרובית ותפוא) עבר מתיחת פנים וקיבל עיצוב של קופטה הודית.
קארי,כרובית,זרעי כמון,-שומר,-סלרי אמריקאי , גבינת פטה, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, פירורי לחם, שמן קוקוס, ביצים, אורז, ג'ינג'ר, שום
www.hashulchan.co.il
קארי כרובית, בטטה ואפונה

קארי כרובית, בטטה ואפונה

לא משנה אילו ירקות תחליטו לבשל בקארי - תמיד כדאי לטגן אותם קודם בחמאה ותבלינים שלמים. בסוף הבישול מוסיפים קצת חלב קוקוס או יוגורט, והרוטב שלכם מוכן.
קארי,כרובית,זרעי כמון,-שומר,-סלרי אמריקאי , יוגורט, חמאה, אפונה, בטטה, יין, חלב קוקוס, קרם, זרעי חרדל, כורכום, מסאלה, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
קארי כרובית, אפונה ובטטה

קארי כרובית, אפונה ובטטה

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
food.walla.co.il

קארי כרובית

תבשיל צמחוני עתיר טעמים, שמתאים כמנה ראשונה או ארוחה קלה
קארי,כרובית,זרעי כמון,-שומר,-סלרי אמריקאי , חמאה, עגבניות שרי, כוסברה, אפונה, שורש, בצל, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...