מתכונים עם קארי, מלח, כוסברה, אפונה ללא שוק טלה, ללא לימון כבוש

פילאף אורז עם ירקות, חמוציות, שקדים וצנוברים

קארי,מלח,כוסברה,אפונה,-שוק טלה,-לימון כבוש , חצילים, לוף, זוקיני, פלפלים, פטריות שמפיניון, בצל, חמוציות, משמש מיובש, בצל ירוק, שמן, שמן זית, אורז בסמטי, מרק ירקות, מרק עוף, צנוברים, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, שמיר, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, זנגביל, כורכום

ראו גם: מתכוני פילאף אורז, מתכוני ירקות, מתכוני חמוציות

www.bishulim.co.il

מרק עדשים ואפונה

קארי,מלח,כוסברה,אפונה,-שוק טלה,-לימון כבוש , גבינה צהובה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, בצל, גזר, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, שום, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני אפונה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..

קארי,מלח,כוסברה,אפונה,-שוק טלה,-לימון כבוש , עגבניות שרי, בצל, בטטה, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום

ראו גם: מתכוני אפונה, מתכוני בטטה, מתכוני קארי

www.pirge.co.il

אורז צהוב עם אופציות לשידרוג

פירגה-אורז צהוב אורז צהוב עם אופציות לשידרוג המתכון לאורז הוא מתכון סטנדרטי רגיל ולמטה בטיפים הוספתי את האופציות לשידרוג והעשרה. לא מוכרחים כי טעים גם בלי. המצרכים לאורז צהוב: 2 עד 3 כפות ..

קארי,מלח,כוסברה,אפונה,-שוק טלה,-לימון כבוש , עוף, אפונה ירוקה, פול, חומוס, סלרי, בצל, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שמיר, כמון

ראו גם: מתכוני אורז צהוב, מתכוני אורז, מתכוני צהוב

www.pirge.co.il

תבשיל קארי וייטנאמי עם עוף, אורז ופטריות שיטאקי

קארי,מלח,כוסברה,אפונה,-שוק טלה,-לימון כבוש , חזה עוף, לבבות דקל, בצל, בטטה, פטריות שיטאקי, קפה, שמן בוטנים, חלב קוקוס, סירופ, קלי, אורז

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני קארי, מתכוני וייטנאמי

www.foodis.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.