|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
קארי,פטרוזיליה,כרובית,בצל,אפונה
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, בטטה, שמן קוקוס, שמן קנולה, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
קציצות בקר עם קינואה על מצע ירקות מבושלים.
קארי,פטרוזיליה,כרובית,בצל,אפונה
, בשר בקר טחון, אפונה ירוקה, סלרי עלים, ברוקולי, בצל לבן, קינואה, גזר, שמן קנולה, שמן זית, אבקת מרק, פלפל לבן, מלח גס, כמון
www.mevashlim.com
|
|
|
