מתכונים עם קולורבי ללא שמן קנולה, ללא פלפל ירוק, ללא סוכר

קבב טונה בפלפל חריף של השף סטפן

קבב טונה בפלפל חריף של השף סטפן, באדיבות טונה סטארקיסט

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , דג טונה, פלפל חריף, גזר, סלרי, כוסברה, בצל סגול, קליפת לימון, יין לבן, גרעיני חמנייה, לחם, ביצים, מיונז, צלפים, שום

ראו גם: מתכוני קבב, מתכוני טונה, מתכוני פלפל חריף

www.2eat.co.il

טארטלטים של שורשים ופרמז`ן

טארטלטים עם ירקות שורש וגבינת פרמז`ן

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , גבינת פרמזן, בטטה, לפת, קמח חיטה, ביצים, קלי, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני טארטלטים, מתכוני שורשים

www.foodsdictionary.co.il

סלט צנון וקולורבי בפירות, צימוקים ואגוזים

עוד סלט רענן המשלב מתקתקות עם מעט חריפות

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , צנון, תפוחי עץ, אגסים, צימוקים, אגוזי מלך, שמן, סילאן תמרים

ראו גם: מתכוני סלט צנון, מתכוני קולורבי, מתכוני פירות

www.cookshare.co.il

מרק יוגורט עיזים

- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:יוגורט עיזים פיראוס&n..

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , יוגורט, בצל שאלוט, עגבניות, צנון, עלי סלק, לימון, גזר, קרוטונים, שמן זית, פלפל לבן, מלח גס

ראו גם: מתכוני מרק יוגורט, מתכוני יוגורט עיזים, מתכוני יוגורט

www.chef-lavan.co.il

מרק עוף של פסח עם קניידלך

מרק עוף נהדר עם ירקות וקניידלך כשר לפסח

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , חזה בקר, ציר עוף, הודו, בשר, קישואים, שורש, בטטה, דלעת, כרפס, סלרי, בצל, גזר, קמח מצה, ביצים, מצה, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני מרק עוף, מתכוני פסח, מתכוני קניידלך

www.foodsdictionary.co.il

מרק ירקות וקרעפלך

מרק ירקות וקרעפלך המצרכים: מטגנים בכף שמן זית בתוך סיר גדול בצל קצוץ ומזהיבים. מוסיפים לסיר: גזרים, קישואים,כרובית,כרוב,פטריות,תפוחי אדמה,בטטות,שורשי ירקות קולורבי,דלעת או דלורית. מטגנים ב..

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , עוף, תפוחי אדמה, קישואים, פטריות, דלורית, כרובית, בטטה, שורש, דלעת, בצל, מרק ירקות, שמן זית, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני קרעפלך, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.

קולורבי,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-סוכר , דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני אסיאתי

www.ynet.co.il