|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, דג טונה אדומה, שמנת, גמבה, בצל אדום, עגבניות, לימון, שומר, סלרי, תותים, גזר, פרורי לחם, שמן זית, חלמון, אורז, ביצים, פטרוזיליה, פלפל לבן, אורגנו, מלח גס, בזיליקום, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, עוף, שורש פטרוזיליה, סלרי, פלפל ירוק, עגבניות, אפונה, לוף, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, גזר, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
השף אהרוני במתכון לתבשיל עוף תאילנדי בקארי ירוק וחלב קוקוס. בריא וטעים
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, שוקיים עוף, עצם בקר, ליים, פלפל אדום, כוסברה, לוף, פלפל ירוק, שמן, חלב קוקוס, בוטנים, קארי, צנים, למון גראס, פלפל שחור, שום, ג'ינג'ר, נענע
www.mako.co.il
|
|
מנה בשרית לאניני טעם: צלעות עגל עסיסיות בליווי פירה ייחודי של ירקות שורש ורוטב ארומטי של יין אדום
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, שורש, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, בטטה, סלרי עלים, בצל אדום, פלפל ירוק, יין אדום, שמן, שמן זית, פלפל, גזר, טימין, שום
www.mako.co.il
|
|
פשוט ומדהים מרשים ומשביע
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, סינטה בקר, בשר, דג אנשובי, עלי סלט, בצל אדום, לוף, גמבה, כוסברה, לימון, מיץ ליים, רוטב סויה, חומץ בלסמי, שמן, רוטב דגים, סוכר חום, שמן שומשום, בוטנים, ג'ינג'ר, פלפל, פלפל שחור, מלח גס, נענע, בזיליקום, שום
www.cookshare.co.il
|
|
סלט כוסמת עם ירקות שורש חם או קר מדהים צבעוני וטעים מאוד
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, פלפל אדום, עגבניות, זיתים שחורים, כוסמת, שמן זית, שמן, גזר, כורכום, פטרוזיליה, פלפל לבן
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון ל 10 סועדים. הבשר והירקות צריכים להיות חתוכים לגודל של 2 ס"מ.
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, כבד בקר, ריאות בקר, עוף, בקר, גזר, ראש סלרי, סלרי עלים, מנגולד, לפת, כרישה, יין אדום יבש, קורנפלור, שמן קנולה, רסק עגבניות, שום, פלפל שחור, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
סלט מיוחד ובריא ברוטב מלא ועשיר. טעים לשבועות ולכל השנה. שימו לב שיש להשרות את גרגרי החומוס יום לפני הכנת הסלט.
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, יוגורט, חומוס, בצל ירוק, כרובית, עגבניות, שמן זית, גזר, אורגנו, פלפל שחור, שומשום
www.sugat.com
|
|
כלים באדיבות "ששת כיכר רבין תל אביב" צילום: דן פרץ
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישול..
קולורבי,מלח,בצל,-דלעת
, שעועית לבנה, לוף, ראש סלרי, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפל אדום, מנגולד, רסק עגבניות, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, שום, פפריקה, פלפל
www.sugat.com
|
|
|