|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, פרגיות, עוף, עצם בקר, ציר עוף, שורש, כוסברה, בצל, לוף, סלרי, שמן זית, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, חלב קוקוס, אגוזי קשיו, שום, עשב לימון, כורכום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
עבדו מספר שבביתו בכפר במרוקו, לא השתמשו בכלל בסולת אלא דווקא בקוסקוס דק, מה שמכונה אצ
לנו בטעות "אינסטנט". למה בטעות? כי כשלוקחים את הקוסקוס ומוסיפים לו נוזל רותח ומכ
סים ל 5 דקות, מדובר ב"א..
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, כתף בקר, לוף, קישואים, בצל, כרוב ירוק, לפת, דלעת, עגבניות, שמן קנולה, מרק, מלח, פלפל שחור, כורכום
www.cookshare.co.il
|
באדיבות השף תם קבלו, מסעדת Deca
קוסקוס,כרישה,גזר,ג'ינג'ר
, בצל לבן, סלרי אמריקאי, סלרי, שומר, כוסברה, חומוס, מרק, טימין, פלפל אנגלי, עלי דפנה, זנגביל, פלפל צ'ילי, כורכום, זעפרן
www.2eat.co.il
|
|
|