|
מרק קוסקוס-פירגה
מרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוס
מתאים כארוחה שלמה ומשביעה.
המצרכים וההכנה:
חלקי עוף נקיים
צרור פטרוזיליה וצרור שמיר
שורש סלרי ושורש פטרוזיליה
2 בצלים חצויים ופרוסים
..
קוסקוס,מלח,כרוב ירוק,כרוב,-פפריקה מתוקה
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, סלרי, קישואים, בטטה, בצל, חומוס, דלעת, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, קטשופ, גזר, פלפל, שמיר
www.pirge.co.il
|
|
קוסקוס,מלח,כרוב ירוק,כרוב,-פפריקה מתוקה
, בצל, קישואים, בטטה, כרישה, כרובית, דלעת, סלרי עלים, שורש שומר, כוסברה, שמן זית, שום, גזר, פטרוזיליה, פפריקה, כמון, כורכום, פלפל
www.rotev.co.il
|
עבדו מספר שבביתו בכפר במרוקו, לא השתמשו בכלל בסולת אלא דווקא בקוסקוס דק, מה שמכונה אצ
לנו בטעות "אינסטנט". למה בטעות? כי כשלוקחים את הקוסקוס ומוסיפים לו נוזל רותח ומכ
סים ל 5 דקות, מדובר ב"א..
קוסקוס,מלח,כרוב ירוק,כרוב,-פפריקה מתוקה
, כתף בקר, גזר, לוף, קישואים, בצל, לפת, דלעת, עגבניות, שמן קנולה, מרק, פלפל שחור, כורכום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
|