afoona.com

5 מתכונים עם קוסקוס, עדשים, יוגורט ללא קמח, ללא גבינת קשקבל, ללא אבקת מרק

טרטר סלמון, קוסקוס מלא וסלק

מתכון לטרטר סלמון עם קוסקוס מלא. באדיבות השף תם קבלו.
קוסקוס,עדשים,יוגורט,-קמח,-גבינת קשקבל,-אבקת מרק , דג סלמון, סלק, עדשים שחורות, בצל שאלוט, לימון, שמן זית, מלח ים, פלפל שחור
www.2eat.co.il

קציצות קינואה וגבינה

כל מה שצריך כדי להנות מהקציצות הממכרות האלה זה לערבב את כל החומרים, לצפות בפירורי לחם ולטגן בשמן זית
food.nana10.co.il

מג'דרה

שילוב טעמים מנצח של אורז, עדשים ובצל מטוגן. תוסיפו לזה סלט ירקות ויש לכם ארוחה מעולה שלא זקוקה למנת בשר
קוסקוס,עדשים,יוגורט,-קמח,-גבינת קשקבל,-אבקת מרק , בשר, תפוחי אדמה, עלי גפן, בצל, בטטה, שוקולד, אורז, שמן, כורכום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...