|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
קוסקוס,עוף,נענע,בצל ירוק
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, שום
food.nana10.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
קוסקוס,עוף,נענע,בצל ירוק
, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
קוסקוס,עוף,נענע,בצל ירוק
, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, בצל סגול, צימוקים, ברוקולי, חמוציות, כוסברה, כרובית, מיץ לימון, רום, חומץ בן יין לבן, פיסטוקים, שמן זית, אורז, קפה, פטרוזיליה, שום
food.nana10.co.il
|
סלט קוסקוס קר, מצוין לערבי הקיץ החמים, כמנת פתיחה או כמנה עיקרית.במיוחד לחג השבועות
קוסקוס,עוף,נענע,בצל ירוק
, גבינת פטה, בולגרית, אוכמניות, עלי סלרי, לימון, אגוזי מלך, שמן זית, בזיליקום, אבקת מרק, טרגון, פלפל, מלח
www.cooks.co.il
|
קוסקוס,עוף,נענע,בצל ירוק
, בשר בקר טחון, פלפל ירוק, בצל, עגבניות, מרק, רסק עגבניות, שמן, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, טימין, שמיר, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|