|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, רוטב סויה, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, חרדל, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פתיתים עם ירקות מוקפצים בנוסח סיני
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, עוף, פטריות, בצל, שמן קנולה, סוכר חום, פתיתים, אגוז מוסקט, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל לבן, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, ויסבראטן בקר, סלרי אמריקאי, סלרי, שזיפים, משמשים, בצל, לוף, יין אדום יבש, אגוזי מלך, שמן צמחי, מרק עוף, פיסטוקים, סילאן תמרים, מיורן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, משמשים, בטטה, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח גס, כמון, שום
food.walla.co.il
|
|
כרעיים של עוף צלויים בתנור עם גזרים, אורגנו ורוטב מייפל מתקתק
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, כרעיים, עוף, בצל אדום, חמוציות, קינואה, לימון, סירופ מייפל, שמן זית, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, אורגנו, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט גזר אותנטי מהמטבח המרוקאי עם כורכום, כוסברה, פפריקה וכמון
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, עוף, חמוציות, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, טופו, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, תפוחי אדמה, סלרי, צימוקים, בצל לבן, קולרבי, זוקיני, קישואים, בצל, בצלצלים, חומוס, כרישה, דלעת, לוף, לפת, יין לבן, שמן תירס, מרק עוף, קמח לבן, חומץ, סוכר, סולת, חלה, פלפל לבן, כורכום, כמון, מלח
www.mouse.co.il
|
|
הבשר מטפטף על הירקות, וכל הטעמים והצבעים נספגים בקוסקוס (מהיר הכנה, אבל אל תגלו)
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, ביף בקר, בשר, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל ירוק, כוסברה, בצל, לימון, סלק, סירופ מייפל, שמן זית, חרדל, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס
food.walla.co.il
|
קוסקוס,פלפל,דבש,גזר,-חלבון,-ג'ינג'ר
, ציר עוף, פרגיות, עצם בקר, כוסברה, שורש, סלרי, בצל, לוף, חמאת בוטנים, אגוזי קשיו, חלב קוקוס, שמן זית, רוטב סויה, עשב לימון, כורכום, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
לעמוד הבא