|
עוף עם אפונה טרייה, כרובית וחלב קוקוס. מתכון של ארז קומורובסקי
קוקוס,כרובית,כורכום,כוסברה,-לבבות עוף
, אפונה, פלפל אדום, חלב קוקוס, חרדל, שמן צמחי, גרגירי כוסברה, כמון, חילבה, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
קוקוס,כרובית,כורכום,כוסברה,-לבבות עוף
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, אפונה, בצל, בטטה, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון בסיסי לקארי שמתאים לכל מה שיש בבית הולך טוב עם או בלי בשר/דגים/עוף
קוקוס,כרובית,כורכום,כוסברה,-לבבות עוף
, עוף, בשר, שמנת, בצל, גזר, שעועית ירוקה, ברוקולי, חומוס, שומר, פלפל ירוק, עגבניות, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קארי, חרדל, שמן חמניות, שמן, שום, כמון, מלח, זרעי כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|