|
מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, בשר בקר, שניצל, בצל סגול, בצל ירוק, צימוקים, עגבניות, קישואים, פלפלים, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, צנוברים, גרעין, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, קינמון, כמון, נענע, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, לבנה, פלפל חריף, בצל ירוק, רימון, לימון, קינואה אדומה, שמן זית, פטרוזיליה, נענע
www.xnet.co.il
|
|
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, בקר, ויסבראטן בקר, סלרי, לוף, רימון, שמן, סוכר חום, מרק עוף, רכז רימונים, שמן זית, פלפל, מלח, קורנית, טימין, גזר, שום, פלפל שחור, שמיר
www.foodis.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, עוף, סלק אדום, צנון, פלפלים, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תוספת חגיגית לארוחה - אורז עם דלורית, שקדים וצימוקים בניחוח קינמון
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, צימוקים, דלורית, כרובית, בטטה, תרד, שמן זית, שקדים, אורז, קלי, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שילוב טעמים מנצח - סלט ירוק עם קוביות של פירות העונה, קרוטונים ביתיים ורוטב מתקתק
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, עוף, גבינה צהובה, עלי בייבי, רימון, פלפלים, כוסברה, תאנים, לימון, מנגו, קרוטונים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, קלי, דבש, לחם, שומשום, מלח גס, קצח
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה נהדרת שיכולה לשמש גם כתוספת חמה לצד הבשר - סלט פטריות חמות עם בצל מטוגן, פפריקה וניחוח כמון
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, עוף, פטריות שיטאקי, פטריות יער, פלפלים, יין, קרוטונים, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, שומשום, כורכום, כמון, סומאק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, כרובית, לימון, צנון, שומר, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, עוף, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קינואה,חמוציות,בצל,-מיץ לימון
, ויסבראטן בקר, סלרי, לוף, רכז רימונים, סוכר חום, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, קורנית, גזר, טימין, שמיר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא