|
מתכון לקציצות פילה סלומון וקינואה, מנה מתקתקה, מזינה ונפלאה לילדים
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, דג סלמון, בצל, דלורית, בטטה, תמר, ביצים, ללא סוכר, סילאן תמרים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כורכום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, עופיון, ארטישוק ירושלמי, פלפל ירוק, בצל אדום, בצל ירוק, תפוחי עץ, צימוקים, סלרי, מיץ תפוחים, מיץ לימון, שמן זית, סוכר, דבש, אגוז מוסקט, מקל קינמון, ציפורן, ג'ינג'ר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, זיתים שחורים, עגבניות, תמר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, עגבניות, נבטים, פטריות, בצל, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, בצל סגול, אפונה, תירס, מיץ לימון, שמן, דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פלפל שחור, ציפורן, זרעי כמון, כורכום, שום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, מסאלה, כמון, זרעי כוסברה, מלח
www.rotev.co.il
|
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, בשר בקר טחון, בשר בקר, יוגורט, עגבניות שרי, שעועית, עדשים, בצל, חומוס, לוף, שמן זית, טחינה, רוטב צ'ילי, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, שורש, תרד, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קישואים, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.bishulim.co.il
|
|
הצ'אודר הוא מרק עשיר ומעט סמיך המוגש ברחבי ארה ב, בעיקר בניו-אינגלנד ובמדינות הדרום, ובדרך כלל מכיל צדפות. להלן גירסה בריאה, מהירה וטעימה.
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, חמאה, חלב, תפוחי אדמה, תירס, בצל, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, בצל, נבטים, צנון, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, רוטב צ'ילי, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט גזר אותנטי מהמטבח המרוקאי עם כורכום, כוסברה, פפריקה וכמון
קינואה,כוסברה,גזר,-עוף שלם,-כרובית
, עוף, חמוציות, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא