|
בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב
לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים.
קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, גזר, סלרי, שמן קנולה, רוטב סויה, צנוברים, אורגנו, שום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון היכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים.
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, פלפל צהוב, עגבניות, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ, בזיליקום, שום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
הרמוניה של מרקם, צבע וטעם. הקינואה משתלבת מצוין עם שלל אגוזים ופירות יבשים והופכת את הקישוא לכלי קיבול מעודן ונפלא.
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, גבינת קשקבל, גבינת מוצרלה, אוכמניות, קישואים, משמשים, צימוקים, חומץ בלסמי, שמן שומשום, אגוזי מלך, צנוברים, אגוזי פקאן, אגוזים, אורז, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט בריאות מרענן באדיבות אורגניק מרקט
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, לבנה, מלפפונים, סלרי, כוסברה, מיץ לימון, שמן זית, שמיר, נענע, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון
www.mako.co.il
|
|
- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: המתכון מאת: פי..
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, שמנת מתוקה, חמאה, לבנה, כרישה, תירס, שומר, סלרי, קינואה אדומה, חלבון, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, טימין, טרגון
www.chef-lavan.co.il
|
|
קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, עוף, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפלים, חומץ בלסמי, גרעין, שמן זית, אורז, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, זיתים שחורים, פלפל צהוב, עגבניות, פלפלים, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שום
food.walla.co.il
|
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, זיתים שחורים, פלפל צהוב, עגבניות, פלפלים, לוף, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, קלי, פלפל שחור, בזיליקום, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
לקינואה ערך תזונתי גבוה במיוחד. יש לשטוף אותה כמו אורז.
קינואה,פלפל אדום,מלח,-בצל
, מלפפונים חמוצים, לימון, קינואה אדומה, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, מלח גס, נענע
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא