מתכונים עם קינמון, גזר, בוטנים

תבשיל הודי עם חלב קוקוס

את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה

קינמון,גזר,בוטנים , עדשים, כוסברה, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט

מתכון עוף מנצח: נתחי עוף מוקפצים עם ירקות, צימוקים ופלפל שאטה ברוטב קארי, קוקוס, כוסברה ובוטנים

קינמון,גזר,בוטנים , עוף, בצל, סלרי, תפוחי עץ, כוסברה, צימוקים, קוקוס, פלפל שאטה, קארי, שמן קנולה, מלח

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר

קינמון,גזר,בוטנים , עוף, ברוקולי, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, שמן קנולה, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, קורנפלור, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון

קינמון,גזר,בוטנים , יוגורט, עדשים, כוסברה, לוף, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור, מקל קינמון, שום, שומשום

הציפוי לא הכרחי. הציפוי חלבי, העוגה פרווה .

קינמון,גזר,בוטנים , גבינה לבנה, צימוקים, שמן, ביצים, סוכר, קמח, אבקת אפיה, מרגרינה, אגוזים, שקדים, סודה לשתיה, מלח, תמצית וניל